Illustrazione: David Parkins
Il consiglio
NaturaIl team di Careers ha parlato della tua situazione con un mediatore professionista, un ricercatore che studia bullismo in contesti accademici e un allenatore accademico. Hanno concordato di descrivere una situazione complessa che si è evoluta dalle prime difficoltà di carriera nelle attuali tensioni sul posto di lavoro.
I tre hanno proposto percorsi diversi fuori dal tuo impasse. Tuttavia, hanno anche suggerito di riflettere su come le tue esperienze passate influenzano il modo in cui agisci e reagi nel presente.
Fanny Zabloz, un mediatore con sede a Valais, in Svizzera, suggerisce di chiedere per la mediazione del team di risorse umane della tua istituzione, se tu e il tuo ex supervisore siete disposti a prendere parte. “La mediazione potrebbe essere particolarmente utile qui, in quanto fornisce uno spazio strutturato e neutro per ricostruire un rapporto di lavoro più costruttivo, che è spesso essenziale, specialmente quando entrambe le parti devono continuare a lavorare insieme”, afferma.
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Il processo di mediazione può essere diretto, con entrambe le parti nella stessa stanza o “navetta”, in cui le parti rimangono separate, dice. In entrambi i casi, il mediatore probabilmente incontrerà prima ciascuna parte individualmente, per chiarire il processo, definire i termini di riservatezza e consentire alle due parti di esprimere le loro prospettive.
Zabloz sottolinea che la mediazione è focalizzata sul futuro piuttosto che alla ricerca di guasti. Se è stata presentata una denuncia formale di bullismo al tuo rappresentante delle risorse umane, probabilmente entrerai invece un processo più investigativo, attraverso il quale puoi presentare la tua parte. Zabloz osserva che qualsiasi azione disciplinare in genere richiede una prova sostanziale di cattiva condotta, con più testimoni corroboranti.
Un altro approccio, che può essere complementare alla mediazione, è quello di riflettere in modo più ampio su come navigare sul lavoro. L’obiettivo qui è quello di sviluppare nuove strategie per la gestione di frustrazioni e conflitti. Questo potrebbe essere fatto raggiungendo un mentore di fiducia, un consulente o un allenatore.
Simon Kay è un immunologo che ha lavorato nello sviluppo internazionale e per il finanziamento biomedico di beneficenza Wellcome prima di diventare un allenatore a tempo pieno a Haywards Heath, nel Regno Unito, specializzato nell’aiutare gli accademici delle prime carrelli.
Kay dice che rileva “molta rabbia e frustrazione” nella tua lettera – e che tali sentimenti, per quanto comprensibili, possano ostacolare una soluzione.
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Se fosse il tuo allenatore, dice, anche se dovresti scaricare la tua frustrazione per l’ambiente e le persone intorno a te, vorrebbe lavorare sui tuoi comportamenti e su come puoi influenzare positivamente la tua situazione, le tue relazioni e la tua direzione di carriera. “Supponendo che (il corrispondente) sia aperto al coaching, il nostro punto di partenza sarebbe quello di esplorare il modo in cui gestiscono le relazioni, esplorare i modelli di comportamento e cercare di portarli a un livello di consapevolezza sul loro impatto e relazioni con gli altri”, afferma .
